モヤッとすることが多いぜ(✧≖‿ゝ≖)なんだかなー

昨日は栗林公園のライトアップを見に行ってきました( ●• ਊ • ●)member✳︎おちちゃん母わたし何？このメンバー（笑）しっかし綺麗でしたよ！！案外そんなに寒くなかったから見やすかったのです♡しっかし一眼レフ持って行きたかったなぁ。。。兄に貸してから返…

久々ほぼなーんもしてない日だったなぁ。最近何かしらいつもよりすぐイライラするし暴言吐きまくるしそれ終わったら自己嫌悪走るし感情に疲れる〜ぅ( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )いやぁー遊んでて気分悪くさせてしまっとったらごめんよーぅ…((( ꒦ິД꒦ິ)੭ु⁾⁾どうしたものやら(…

昨日は岡山へ両親と弟、甥っ子姪っ子たちと行ってきました₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎結局一睡も出来ないまま朝一のフェリーで行ってきました！朝日がキレイナコト〜(✧≖‿ゝ≖)色々用事を終わらせて移動中みんな寝る。甥っ子の寝るところ（笑）かわゆすぎる♡そしてつきま…

最近しあわせだなぁと思う瞬間が多くてアワアワしている私です。こんなにも良いことが起きていいのか？！素直に言葉に出すのって大切だなーと思う反面どこまでいいのか不安がついてきてやっぱり恋愛って難しいなぁと思うばかりであります。ノロケる自分がウ…

昨日は紅葉を見に小豆島の寒霞渓に行ってまいりました♡昼前からフェリーに乗って♡ほぼ無計画だったので結局遠回りで行きましたが紅葉が綺麗なことキレイナコト(´｡✪ω✪｡｀)いい時期に行けたぁー♡行きにロープーウェイ乗ったので帰りに遊歩道を歩いて下りました…

昨日は朝から母とウロウロしてまして丁度お昼前で中央公園近くにいたので11月末までやっている公園カフェへ♡なんとも天気が良くてなんとも紅葉が綺麗(๑°ㅁ°๑)‼✧ 母と紅葉（笑）わたしは豚フライカレーを注文♡おいしーー！よくよく見てみると南新町商店街にあ…

今宵は久々に美顔器やらパックやらをしたのでヨガも再開(๑⃙⃘⁼̴̀◡ु⁼̴́๑⃙⃘)じんわり汗かくくらい。しっかし体硬すぎてプルプルするしこんなにキツかったっけ？と思うほどでした(((；ﾟдﾟ；)))やっぱり続けないと行けないんだな。精神安定もするし頑張ろう〜(●´⌓…

久々おデートというおデートをしました（笑）1日目は雑貨屋中心にウロウロして2日目は塩江へ♡めざせ！足湯！だったのですが日曜日だったのもあり足湯は人、人、人！！入れ替わり立ち替わり隙が無かったので諦めて周辺をブラリ〜(●´⌓`●)紅葉もキレイ♡だいぶい…

今日の報告ー！体重:55.5(-0.2/-0.7)体脂肪率:32.3(-0.1/+0.1)内蔵脂肪:レベル5(±0)BMI:23.0(±0/-0.2)夜測定。気付けば1日チョコと肉まんしか食べてなくて夜食にシチューを！一応気にしてご飯は食べませんでした✳︎それでも寝る前やしお腹いっぱい♡美味しかっ…

遅くなりましたが昨日の報告。体重:55.7(-0.5)体脂肪率:32.4(+0.5/+0.2)内蔵脂肪:レベル5(±0)BMI:23.0(-0.2)夜測定。でした！体脂肪率が上がった！！筋肉なくなってきよるのかしらん？やっぱり運動もしていかないと行けない感じですなぁー。頑張ります！！さ…

体重:56.2(-0.2/±0)体脂肪率:31.9(-0.1/-0.3)内蔵脂肪:レベル5(±0)BMI:23.2(-0.1/±0)※( )内 前回比/初回比夜測定。STARTからウロチョロ。まぁ大して何もしていないので当たり前かぁー（笑）とりあえずここのところ続く色んな研修やら何やらで太ももが筋肉痛…

本日の報告。体重:56.4(+0.7/+0.2)体脂肪率:32.0(+0.8/+0.2)内蔵脂肪:レベル5(±0)BMI:23.3(+0.3/+0.1)※( )内 前回比/初回比夜測定。気を抜くと良くない。うん。頑張ろう！！今日のお仕事モード。わかりやすーい₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎知識は沢山あった方がいい♡

ダイエッターわたしです！今日の報告を。体重:55.7(-0.5/±0)体脂肪率:31.2(-1/-1.2)内蔵脂肪:レベル5(/±0)BMI:23.0(-0.2/±0)※( )内(前回比/START比)夜測定。とりあえずちょっと増えていた体重は 元に戻りました！が！！体脂肪率は減った！！よしっ！！( ੭ ˙⚰…

昨日のダイエッターわたし報告です(●´⌓`●)体重:56.2(+0.5)体脂肪率:32.2(-0.2)内蔵脂肪:レベル5(±0)BMI:23.2(+0.2)※( )内は前回比。でした！晩御飯食べ過ぎたというかやっぱり炭水化物ばかりになってしまうー(´-д-`)うーん。難しい。。。しかーーし店のOpen…

11月になったので【ダイエッターわたし】再起動です！！頑張って毎日載せて記録していこうと思います(´-д-`)とりあえず目標は2ヶ月で5キロ減ですが、、、無理せず続ける事を頑張ろうと思います（笑）とりあえず1日目スタート体重やらは体重:55.7体脂肪率:32.…